Health

அத்திப்பழம் உடலுக்கு பல்வேறு நன்மைகள் வழங்கக்கூடியது, குறிப்பாக சர்க்கரை நோயாளிகளுக்கு இது மிகவும் ஏற்றதாக இருக்கிறது. ஒரு அத்திப்பழத்தில் சுமார் 30 கலோரி

உடல் ஆரோக்கியமாக திகழ வேண்டும் என்று நினைக்கக் கூடிய ஒவ்வொருவரும் தங்களுடைய உணவுப் பொருட்களில் மதிய நேரத்தில் ஏதாவது ஒரு கீரையை எடுத்துக் கொள்வார்கள். அதிலும

வெந்தயப் பணியாரம்

தேவையானவை:

பச்சரிசி - 200 கிராம், உளுந்து - 6 டீஸ்பூன், வெந்தயம் - ஒன்றரை டீஸ்பூன், வெல்லம் - 200 கிராம், ஏலக்காய் - 2, நெய் - 2 டீஸ்பூன், த

தோல் வறட்சி என்பது சருமம் கரடுமுரடாக உலர்ந்து செதில்களாக காணப்படும் நிலையாகும். இது வயது, பராமரிப்பு முறைகள், சுற்றுச்சூழல் மாற்றங்கள் உள்ளிட்ட பல்வேறு கா

சுத்தமான தேன் நெல்லிக்காய் நம் கைகளால் நம் வீட்டில் தயாரித்தால் தான் உண்டு. கடைகளில் விற்கப்படும் நெல்லிக்காய் சர்க்கரை பாகை கொண்டு பெரும்பாலும் தயாரிக்கப்பĩ

"தங்க கரம் கொண்ட மனிதர் என்று போற்றப்பட்ட ஆஸ்திரேலிய நபர் ஜேம்ஸ் ஹாரிசன், தனது 88-வது வயதில் மரண மடைந்துள்ளார்.

இவரது வாழ்க்கையில் 1,100 முறைக்கும் மேலாக இரத்த தானம் செயĮ