������������������������������

இந்தப் போட்டியில் தோற்றிருந்தாலும் 3 போட்டிகள் கொண்ட இந்தத் தொடரை 2-1 என இந்திய அணி வென்றிருக்கிறது. பல பெரிய பெரிய சேஸ்கள் அரங்கேறிய இந்த ஒருநாள் தொடர் நமக்கு உணர்த்திய சில முக்கியமான விஷயங்களை இங்கே அலசுவோம்.

முகலாயர்கள் ஒரே நேரத்தில் ஒரு பெரும் படையுடன் வங்காளத்துக்குள் நுழைந்து, ஒட்டுமொத்தப் பகுதியையும் கைப்பற்றிவிடவில்லை.

முகலாயர்கள் ஒரே நேரத்தில் ஒரு பெரும் படையுடன் வங்காளத்துக்குள் நுழைந்து, ஒட்டுமொத்தப் பகுதியையும் கைப்பற்றிவிடவில்லை.

ஆசிய விளையாட்டுப் போட்டிகளின் இறுதி நாளான பதினைந்தாவது நாளில், கிரிக்கெட், ஹாக்கி, மல்யுத்தம், வில்வித்தை மற்றும் கோல்ஃப் உள்ளிட்ட பல்வேறு பிரிவுகளில் இந்தியா தங்கப் பதக்கங்களை வென்று அசத்தியது. குறிப்பாக, இறுதிப் போட்டியில் பாகிஸ்தானை கிரிக்கெட்டிலும், மலேசியாவை ஹாக்கியிலும் வீழ்த்தி ஒரே நாளில் இரண்டு முக்கியக் குழுப் போட்டிகளில் தங்கம் வென்றது குறிப்பிடத்தக�

கடந்த சில வாரங்களாகப் பாரசீக வளைகுடாவில் உள்ள அரபு நாடுகள், எண்ணெய் டேங்கர்களின் நடமாட்டத்தை அதிகரிப்பதன் மூலமும், மாற்றுப் பாதைகளைப் பெருமளவில் பயன்படுத்துவதன் மூலமும் தங்களின் கச்சா எண்ணெய் ஏற்றுமதியை இரான் போர் தொடங்குவதற்கு முந்தைய நிலைக்கு மீட்டமைக்க முடிந்துள்ளது. ஹோர்மூஸ் நீரிணை மீதான கட்டுப்பாட்டை இரான் இழந்துவிட்டதா?

கர்ப்பம், குழந்தைப் பிறப்பு, மாதவிடாய் நிறுத்தம், முதுமை, உடல் பருமன் அல்லது நீரிழிவு போன்ற காரணங்களால் இடுப்புத் தளத் தசைகள் பலவீனமடையலாம். இதனால் சிறுநீரைக் கட்டுப்படுத்தும் திறன் பாதிக்கப்படலாம். மருத்துவ ரீதியாக இது ‘ஸ்ட்ரெஸ் யூரினரி இன்கான்டினன்ஸ்’ (Stress Urinary Incontinence) என்று அழைக்கப்படுகிறது. பொதுவாக இது சிறுநீர் கசிவு என்று குறிப்பிடப்படுகிறது.

இந்திய விமானப் பணியாளர்களின் துணிச்சலுக்கு எடுத்துக்காட்டாக வரலாற்றில் பதிவாகியுள்ள ஒரு சம்பவமும் உள்ளது. அது நீரஜா பானோட்டின் கதை. 1986-ஆம் ஆண்டு கடத்தப்பட்ட பான் ஆம் விமானத்தில் அவர் மூத்த விமானப் பணிப்பெண்ணாகப் பணியாற்றினார் . தனது புத்திசாலித்தனம் மற்றும் துணிச்சலால் 300-க்கும் மேற்பட்டோரின் உயிரைக் காப்பாற்றிய நீரஜா, கடத்தல்காரர்களின் துப்பாக்கிக் குண்டுகளுக�

ஆசிய விளையாட்டுப் போட்டிகளில் அபிஷேக் சர்மா மற்றும் திலக் வர்மா ஆகியோரின் அதிரடி அரைசதங்களின் உதவியுடன் பாகிஸ்தானை 19 ரன்கள் வித்தியாசத்தில் வீழ்த்தி இந்தியா தங்கம் வென்றது.

பயறு வகைகளில் எவ்வளவு புரதங்கள் உள்ளன? இவற்றைச் சாப்பிடும்போது சிலருக்கு வாயுத் தொல்லை மற்றும் வயிறு உப்புசம் ஏற்படுவதற்கு என்ன காரணம்? அதை எப்படிக் குறைக்கலாம்?