ஆரோக்கியம்

பல்வேறு வகையான ரசங்கள் (மிளகு ரசம், தக்காளி ரசம், பூண்டு ரசம், கொள்ளு ரசம், எலுமிச்சை ரசம்) இருந்தாலும், ஒவ்வொரு ரசமும் அதன் தனித்துவமான சுவையுடனும், மருத்துவ குணங்க&#

பழங்கள் மற்றும் காய்கறிகளை அதன் இயற்கையான வடிவிலேயே உட்கொள்வதுதான் உடலுக்கு மிகவும் நல்லது. ஏனெனில், இவற்றில் அதிக நார்ச்சத்து மற்றும் ஊட்டச்சத்துக்கள&

கோழி இறைச்சியை விடவும் சுவையிலும், சத்திலும் மேம்பட்டது காடை இறைச்சி. சித்த மருத்துவத்தில் "கட்டில் கிடப்பார்க்கு காட்டில் படும் காடை" என்ற பாடல், நோயா

கொரிமேட்டோ ஜூஸ்

தேவையானவை: கொத்தமல்லி இலை - 1 கப், தக்காளி - 4, புதினா - 1 கைப்பிடி, எலுமிச்சைப்பழச் சாறு - 2 டீஸ்பூன், சீரகத்தூள், உப்பு - தலா 1/4 டீஸ்பூன், ப

Doctor Vikatan: குளிப்பதில் எது சரியான முறை? சிலர் காக்கா குளியல் குளித்துவிட்டு வருவதைப் பார்க்கிறோம். இன்னும் சிலர் மணிக்கணக்காக ஊறி, தேய்த்துக் குளிப்பதைப் பார்க்கிறோம