news856422pagenews856522pagenews856727pagenews856843pagenews856843pagenews857138pagenews857198pagenews857805pagenews857975

இன்றைய காலத்தில் பலரும் காலையிலும் இரவு நேரத்திலும் டிபன் வகைகளையே அதிக அளவில் எடுத்துக் கொள்கிறார்கள். அவ்வாறு டிபன் வகைகளை எடுத்துக் கொள்ளும் பொழுது அதற்கு 

முட்டையை வேகவைத்தோ அல்லது ஆம்லெட் செய்தோ சாப்பிடுவது பலரின் விருப்பம். ஆனால் ஆரோக்கியத்தின் பார்வையில், இரண்டில் எது சிறந்தது என்பது உங்கள் தேவைக்கேற்Ī

தேங்காய் எண்ணெய் சமையலுக்கும், தலைமுடி மற்றும் சருமப் பராமரிப்பிற்கும் மிகவும் நல்லது. கடைகளில் வாங்கும் எண்ணெயில் கலப்படங்கள் இருக்கலாம் என்ற பயம் பலருக்குī

வெண்டைக்காய், ரத்த அழுத்தம் மற்றும் சர்க்கரை நோயாளிகளுக்கு ஆரோக்கிய நன்மைகளை தரும் ஒரு காய்கறி என நிபுணர்கள் கூறுகின்றனர். இது செரிமானம், வளர்சிதை மாற்ற

Doctor Vikatan: என் வயது 30. எனக்கு கடந்த 3 மாதங்களாக அடிக்கடி வயிற்றுவலி, தாம்பத்திய உறவின் போது வலி வருகிறது. ஆரம்பத்தில் வலி நிவாரணிகள் எடுத்தும் பலனில்லை. கடைசியாக ஒரு மருத்து