சிறு குழந்தைகள் முதல் வயதானவர்கள் வரை அனைவருக்கும் ஏற்ற ஒரு கிழங்காக திகழ்வதுதான் சர்க்கரைவள்ளி கிழங்கு. இந்த கிழங்கை நம்முடைய உணவில் சேர்த்துக் கொள்வதன் மூல
வைட்டமின் டி-யை நம்முடைய உடல் எப்படித் தயாரிக்கிறது; கல் உப்பை சூரிய ஒளியில் காயவைத்து உபயோகித்தால் வைட்டமின் டி கிடைக்குமா என்கிற கேள்விகளை சென்னை அரசு சித்த ம&
தொண்டை வலி மற்றும் தொண்டை கரகரப்புக்கு உடனடியாக நிவாரணம் அளிக்கும் சில எளிய வீட்டு வைத்தியங்கள் இங்கே கொடுக்கப்பட்டுள்ளன. இவற்றைச் செய்து பார்ப்பதன் மĭ
Doctor Vikatan: நாட்டு மருந்துக் கடைகளில் புதினா உப்பு, ஓம உப்பு என்று விற்கிறார்கள். அந்த உப்பைத் தடவினால் உடல் வலிகள் சரியாகும் என்கிறார்கள். இது உண்மையா, இந்த மருந்துகளைப&
நீளமான கூந்தல் ஆசையெல்லாம் இந்தக்கால பெண்களில் பெரும்பாலானவர்களுக்கு இல்லையென்றே சொல்லலாம். ஆனால், தோள்பட்டை அளவுக்கு தலைமுடி இருந்தாலும், அது ஆரோக்கியமாக
பள்ளிக்கு செல்லக்கூடிய குழந்தைகளுக்கும் வேலைக்கு செல்லக்கூடிய நபர்களுக்கும் மதிய உணவை செய்து கொடுக்க வேண்டும். அப்படி மதிய உணவை செய்து கொடுக்க வேண்டும் என்றĬ
ஆப்பிள் (A), பீட்ரூட் (B), கேரட் (C) ஆகிய மூன்றையும் சேர்த்து தயாரிக்கப்படும் ABC ஜூஸ், ஆரோக்கியம் நிறைந்த ஒரு பானமாகும். இதனை தினமும் அருந்துவதால் கிடைக்கும் முக்கிய&
