������������������������������������������������������������������

ஆரோக்கியமற்ற பழக்கவழக்கத்தினாலும் ஒரே இடத்தில் அமர்ந்து வேலை செய்யும் கட்டாயத்தினாலும் உடல் பருமன், சர்க்கரை நோய், புற்றுநோய், இருதய நோய்கள் போன்ற தொற்று இல்லா

வெம்பக்கோட்டையைச் சேர்ந்தவர்கள் வனிதா - மாரிமுத்து தம்பதி. நிறைமாத கர்ப்பிணியான வனிதாவுக்கு பிரசவ வலி ஏற்பட, விருதுநகர் அரசு மருத்துவக்கல்லூரி மருத்துவமனையில்

சமைக்கத் தெரியாதவங்க, புதுசா சமைக்க பழகுறவங்க, ரூமில் தங்கி படிப்பவர்கள், வேலைக்கு செல்பவர்கள், பேச்சுலர்ஸ் என்று எல்லோராலும் செய்யக்கூடிய சுலபமான ஒரு சைட் டிஷ&#

இட்லி, தோசைக்கு தொட்டுக்க எப்போதுமே சூப்பரான காம்பினேஷன் இந்த காரச் சட்னி ஆகும். ஹோட்டலில் கார சட்னி வைத்து கொடுத்தாலே நம் வாயில் எச்சில் ஊற ஆரம்பித்து விடும். இட

சாதாரண பச்சைப் பயறில் இருக்கும் சத்துக்களை விட முளைகட்டிய பச்சைப் பயறில் 100 மடங்கு சத்துக்கள் அதிகம். இதில் தோசை வார்த்து சாப்பிடும் பொழுது அதன் சுவையும் அபாரமாக