என் பேத்திக்கு 5 வயதாகிறது. அவளுக்கு இப்போதே கை, கால்களில் முடி வளர்ச்சி அதிகமாக இருக்கிறது. அவள் வளரும்போதும் இப்படித்தான் இருக்குமா? வளர வளர சரியாகிவிடுமா? மஞ்சī
முந்திரி பருப்பில் அதிகமாக கலோரி உள்ளது. மேலும் உடலுக்கு தேவையான நார்ச்சத்து, வைட்டமின்கள், கனிமச்சத்து, இரும்புச்சத்து, செலினியம், பாஸ்பரஸ், மெக்னீசியம், மற்றĬ
முட்டைகோஸ் பச்சையாக அப்படியே சாப்பிடும் பொழுது அதில் இருக்க கூடிய சத்துக்கள் அனைத்தும் நமது உடலிற்கு கிடைக்கிறது. மிக முக்கியமாக, அதிக நேரம் வேகவைக்கக் கூடாத&
உணவு பழக்க வழக்கத்தில் சில மாற்றங்களை கொண்டுவருவதின் மூலமும் நரை முடியை சரி செய்யலாம். விட்டமின் பி காம்ப்ளெக்ஸ் நிரந்த உணவுகள், பழங்கள், கீரைகள் சாப்பிடுவதின
மஞ்சள் ஒரு மிகச்சிறந்த கிருமி நாசினியாகும். மஞ்சள் கிழங்குகள் கார்ப்பு, கைப்புச் சுவைகளும், வெப்பத் தன்மையும் கொண்டவை. கல்லீரலைப் பலப்படுத்தும்; பசியை Ħ