ஆரோக்கியம்

இந்த பகுதியில் 82 செய்தித் துளிகள் உள்ளன . இந்தப் பக்கம் 2022-09-29 22:00:14 அன்று மேம்படுத்தப்பட்டது .

தினமும்-ஒரு-கொய்யா-சாப்பிடுவதால்-என்ன-பயன்கள்...?

தினமும் ஒரு கொய்யா சாப்பிடுவதால் என்ன பயன்கள்...?

கொய்யா ஒரு சுவையான சத்தான பழமாகும். இது குறைந்த கலோரி மற்றும் நார்ச்சத்துக்கள் நிறைந்த சத்தான பழமாகும்.


கொய்யா பழத்தில் அதிகளவு விட்டமின்கள் மற்றும் Ī

வெந்தயம்-உடலில்-உள்ள-கெட்ட-கொலஸ்ட்ராலை-குறைக்குமா...?

வெந்தயம் உடலில் உள்ள கெட்ட கொலஸ்ட்ராலை குறைக்குமா...?

வெந்தயத்தை முளைகட்ட வைத்து, அதை சாலட், பராத்தா, சான்விஞ்சில் சேர்த்து சாப்பிடலாம். பொடி செய்த வெந்தயத்துடன், பாகற்காயின் விதைகளை சம அளவில் பொடி செய்து கொள்ளவுமĮ

உடலின்-இரத்தத்தின்-அளவை-அதிகரிக்க-செய்யுமா-பீட்ரூட்-ஜூஸ்-!!

உடலின் இரத்தத்தின் அளவை அதிகரிக்க செய்யுமா பீட்ரூட் ஜூஸ் !!

ஒவ்வொரு காய்கறிகளும் ஏராளமான சத்துக்களை தன்னுள் அடக்கியுள்ளது. இதில் உடலில் ரத்தத்தின் அளவை அதிகரிக்கும் காய்கறி எது என்று கேட்டால் அனைவரும் பரிந்துரைப்பத

ஒரே-நாளில்-4,272-பேர்-பாதிப்பு;-27-பேர்-பலி!-–-இந்தியாவில்-கொரோனா-நிலவரம்!

ஒரே நாளில் 4,272 பேர் பாதிப்பு; 27 பேர் பலி! – இந்தியாவில் கொரோனா நிலவரம்!

கடந்த சில நாட்களாக இந்தியாவில் 10 ஆயிரத்திற்கும் அதிகமாக இருந்த பாதிப்புகள் தற்போது வேகமாக குறைய தொடங்கியுள்ளன.


இந்தியா முழுவதும் கொரோனா பாதிப்பு கடந்&#

சிவகரந்தை-மூலிகையின்-மருத்துவ-பயன்கள்-என்ன...?

சிவகரந்தை மூலிகையின் மருத்துவ பயன்கள் என்ன...?

சிவகரந்தை, அதிக மருத்துவ குணம் கொண்ட அரியவகை மூலிகைச் செடியாகும்.. மிகுந்த வாசனை கொண்ட சிவகரந்தை, சிறுசெடி வகையைச் சார்ந்தது. சிவகரந்தை மூலிகையின் தண்டு, இலை, பூ, வ

இளமையில்-தோன்றும்-நரை-முடியை-சரிசெய்ய-உதவும்-குறிப்புகள்-!!

இளமையில் தோன்றும் நரை முடியை சரிசெய்ய உதவும் குறிப்புகள் !!

கடுக்காய்க்கு நரையை அகற்றிக் கருமையாக்கும் தன்மை உண்டு. கரிசலாங்கண்ணிச் சாற்றையும், கடுக்காய் ஊறிய தண்ணீரையும் கலந்து தலையில் தேய்த்துச் சிறிது நேரம் ஊறியத

சளியை-நீக்க-உதவும்-சிறந்த-வழிகள்-என்ன...?

சளியை நீக்க உதவும் சிறந்த வழிகள் என்ன...?

சளியை குறைக்க நீராவி பிடித்தல், வெதுவெதுப்பான நீரைப் பருகுதல் போன்ற விஷயங்களை செய்து வரலாம். இதனால் நுரையீரலில் இருந்து அதிகப்படியான சளியை வெளியேற்ற முடியும&#

சாக்லேட்-சாப்பிடுவதால்-உடலுக்கு-நன்மையை-ஏற்படுத்துமா...?

சாக்லேட் சாப்பிடுவதால் உடலுக்கு நன்மையை ஏற்படுத்துமா...?

சாக்லெட்டால் மனநிலையை மேம்படுத்த முடியும். ஏனெனில் மன அழுத்தத்தை குறைக்கும் செரடோனின் இதில் அதிகம் உள்ளது. சாக்லெட்டின் முக்கிய மூலப்பொருள் கொக்கோ தூள். இதில&

பருப்பு-கீரையில்-உள்ள-சத்துக்களும்-அதன்-அற்புத-பயன்களும்-!!

பருப்பு கீரையில் உள்ள சத்துக்களும் அதன் அற்புத பயன்களும் !!

பருப்பு கீரையில் உள்ள மிகுதியான நார்ச்சத்து காரணமாக மலச்சிக்கல் ஏற்படாமல் தடுக்கிறது. இக்கீரையின் விதைகளை 4 கிராம் அளவிற்கு எடுத்து நன்றாக தண்ணீர் கொண்டு சுத&