ஆரோக்கியம்

பல அற்புதமான மருத்துவ குணம் கொண்ட இஞ்சி நம்முடைய சித்த மருத்துவத்தில் அதிக அளவு நாம் பயன்படுத்தி வருகிறோம். இதோடு மட்டுமல்ல நம்முடைய முன்னோர்கள் வீட்டில் இருப

நெல்லிக்காய் ஜூஸ் குடிப்பதால் பல ஆரோக்கிய நன்மைகள் கிடைக்கும். அவற்றில் சில:

நோய் எதிர்ப்பு சக்தி அதிகரிப்பு: நெல்லிக்காய் வைட்டமின் சி-யின் சிறந்த ம

``சிஸ்டர்… சிஸ்டர்…’ என்று யாரோ தன்னை கூப்பிட்டபடி பின்னால் வருவதை உணர்ந்ததும் சட்டென பிரேக்கைப் பிடித்துத் தன் டூ வீலரை நிறுத்தினாள் சாரா. ``சிஸ்டர்... உங்க பேக்கோட &

வியர்வை நாற்றத்தில் இருந்து உடலை பாதுகாக்கும் வழிமுறைகள் என்னென்ன என்பதை பார்ப்போம்

அடிக்கடி குளித்தல்: தினமும் குளிப்பது, குறிப்பாக உடற்பயிற்சிக&

Doctor Vikatan: வெயிலுக்கு தயிர் சாதத்தைத் தவிர வேறெதையும் சாப்பிடப் பிடிப்பதில்லை. தயிர் சூடு என்று சொல்கிறார்களே... அப்படியானால், தயிர்சாதம் என்பது கோடைக்கேற்ற உணவில்லைய